Mi baj lehet velem? :/ 14/L

egy éve kezdődött, hirtelen szomorú lettem meg depressziós, bamba és szűkszavú.régebben vidám voltam, nevetgélős, és most mindig fáradt és lehangolt. próbálkoznak a szüleim és én is magamat jobb kedvre deríteni, de nem sok az eredmény eddig.ez a kamaszkor miatt van? lehet vashiány? és lehet a heti 10 db kétórás intenzív edzéstől? élsportoló vagyok, de már azt is "meguntam," pedig nem vagyok olyan rossz..HELP!