Inzulinrezisztenciám van, te miket eszel?
Figyelt kérdés
160 g CH a megengedett .2013. máj. 20. 14:55
1/2 anonim 
válasza:
válasza:reggeli: 2-3 szelet teljes kiörlésű kenyér pl. sonkával+paradicsom/paparika, tízórai: 3 db korpovit keksz+tej/tejeskávé
ebéd: változó, pl. durumtészta paradicsomszósszal
uzsi: 1 db alma/körte/narancs
vacsi: ua. mint a reggeli
Ez persze csak nagy vonalak. Van amúgy leírásod a diétáról? Én nem tartottam be gramra mindent, és mégis tünetmentes lettem, fogytam, és szültem is. :)
2/2 A kérdező kommentje:
Igen van leírásom de mégcsak most kezdtem ezért érdeklődöm :)
2013. máj. 24. 11:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!