Kismamák van valami különleges étrended ital amit nap mint nap fogyasztasz hogy elegendö tejcsid legyen? Leirnád nekem kb mit eszel egy nap?

sok-sok folyadék,meg egy kis malátaital,ami lehet alkoholmentes sör is,sok pihenés,fejés és biztos lesz elég tej

Sok folyadék, rendszeres étkezés, illetve én tejserkentő gyógyteát is iszok napi 2-3 bögrével. Nekem ez jött be. Sajnos fejni nem tudok, mert nagyon nehezen jön a tejcsi és hamar megfájdul a mellem.

Csak igény szerint szoptattam és mindig volt. Serkentő teákat meg csak akkor ittam, ha növekedési ugrása volt a babámnak, mert, ha folyamatosan iszod, apaszthat is. Normális változatos étkezés mellett, kell, hogy legyen elegendő tej is. Nem a legjobb, ha megéhezel és megszomjazol, mindig annyit egyél és igyál, hogy ne legyél sem éhes sem szomjas és akkor tej is lesz elegendő.

A tojásleves , rántott leves is jó, nekem talán az válik be a legjobban. Mondják még a diót is, az a zsírtartalmának is nagyon jót tesz. Egébként most én is ebben a cipőben járok.Feszültség miatt egyik napról a másikrá alig maradt az eddig ömlő tejcsiből. :( remélem sikerül visszahozni!!! Még csak egy hónapos a babucim!!! Sok sikert kívánok neked is!!!