Volt már, hogy úgy érezted fizikailag nem bírod az anyaságot?

Én természetes úton szültem kétszer. Az első után a gátsebemen kívül semmi bajom nem volt, gyorsan helyrejött a "vázam", vagy hogy mondjam. :D

Most a másodiknál nem volt gátsebem, de cserébe érzem az egész testemen, hogy valami valahogy nem oké. Fáj minden, mintha össze lennék csúszva. Főleg a keresztcsontom tája és a felső gerinc szakaszom. Plusz a szeméremcsontom is fáj bizonyos mozdulatoknál.

Elkezdtem a Gyerünk anyukám szülés utáni regeneráló tornáját és én most így az ötödik hétre úgy érzem, hogy valamicskével mintha jobb lenne a helyzet. Nyilván sokat dob alapból, hogy heti háromszor "rá vagyok kényszerítve" arra, hogy átmozgassam magam, de amúgyis annyira specifikusak a tornák, nyújtások, számomra néha ismeretlen izmok erősítése, stb., hogy tökre jól esik. Nagyon "gyengéd", kellemes, én ajánlom. Szerintem megéri azt a tizenpár ezer forintot. :)

Én kettlebelleztem terhesség előtt, 20 kg-t egy kézzel szépen ki tudtam emelni. A kar és a törzsizmaim is sokkal erősebbek voltak egy átlag nőhöz képest. Természetesen szültem, és mégis szét voltam csúszva szülés után. Nem a baba súlya volt a gond, hanem a szétnyílt hasizmom, addigra azért volt némi ismeretem arról, hogy kéne működnie az izmaimnak, hol kéne tartaniuk, és éreztem, hogy egész egyszerűen semmi nincs a helyén. Ez egyébként teljesen normális, nagyon nagyon fontos szülés után a regeneráció. Császárosként pedig nem csak az a gond, hogy szét volt nyílva a hasad, hanem hogy teljesen átvágták az egészet. A Gyerünk anyukám programot tudom ajánlani, az nagyon alapos.

De ettől még lesznek nehezebb időszakok. Én pl most akarok megpusztulni, mindenki lázas-influenzás, a 2 fiam 17 és 11 kg, és minden porcikám sikítva tiltakozik ellene, hogy megmozduljak, és mégis muszáj ellátni őket.