Mikor lenne celszerubb fogynom? Terhesseg elott vagy szules/szoptatas utan?

Elozo terhessegem elott fogytam le, elotte eleg kover voltam (80 kg-rol fogytam kb. 68-ra). A terhessegem elso 5 honapjaban szinte semmit nem tudtam enni, nem maradt meg semmi (szo szerint 0-200 kcal korul volt a kaloriabevitelem majdnem minden nap). Csak fogytam, fogytam, utana mar tudtam enni. 4 honap alatt sok kg feljott a hirtelen valtastol es nehezen fogyogatok. Most 80-85 kg korul vagyok. Szerintetek most kellene fogynom vagy a kovetkezo szules utan? Meg nem vagyok terhes, csak tervezem.

Azert irtam le mindezt, mert felek, hogy megint ugy jarok, mint az elozo terhessegemnel, hogy elotte lefogytam es epp attol majd jo sok kg fog feljonni a terhesseg alatt, mert azt olvastam, hogy aki mar lefogyott, annak konnyebben feljon a tobblet terhesseg alatt, mint akinek sosem volt sulyproblemaja. Illetve tudtommal aki kevesebb kilo, arra tobb fel tud jonni. Tehat ha 60 kg-rol kezdenem a terhesseget, valoszinu, hogy felmennek kb. 80-ra, de 80-rol nem valoszinu, hogy fogok hizni ugyanannyit? Tanacsot, tapasztalatokat kernek toletek. Azert lenne fontos ezt tudnom, mert van egy hormon problemam, aminek a kovetkezteben nem tudok fogyni, igy gyogyszeres kezelesbe kellene fognom a fogyas beinditasahoz. Elegge felek az ilyen gyogyszerektol, ezert szules utan szivesebben fognek neki a fogyasnak, de nem akarok hulyeseget csinalni es vegul felmenni 100 kg-ra. Szoval ezert nem mindegy.