Depresszios lehetek?

Szerintem nem vagy depressziós, csak egy kimerült anyuka!

Szia! Szerintem sem vagy depressziós. Néha vannak ilyen napjaim nekem is. Nekem az a gyógyír, hogy ilyenkor félreteszem az összes házimunkát, és csak a babával foglalkozom. Egyébként ugyanúgy vagyok, mint te. A férjem reggel megy, este jön, ez az első három hónapban volt a legdurvább, nagyon egyedül éreztem magam a pici babával. Aztán ahogyan teltek a hónapok egyre inkább egy kis társam lett a baba a hétköznapokban. Már nem sír annyit, és a maga módján nagyon jól lehet vele kommunikálni. Most 5 hós. Szóval fel a fejjel, ha kicsit nyűgösebb vagy tedd félre a fránya vasalnivalót, takarítást, stb. Amikor alszik a baba pihenj vele, vagy olvass el egy újságot, vagy szánj egy pici időt magadra, ami neked bejön.

Az én lányom már 13 hós (nem tudom mekkora a Te babád), de bizony sűrűn előfordul, hogy azt érzem, amit Te, nincs kedvem semmihez, jó lenne 5 percre leülni. Biztosan a stressztől van, én folyamatosan parázok, hogy mikor borul a lányom, állandóan ott kell lenni a sarkában, ráadásul most pár hete megint nagyon rosszul alszik, felébred hajnalban, és csak kínkeservvel alszik vissza, már hullák vagyunk a párommal. Szedhetsz magneB6-ot vagy esetleg homeos bogyót Sedatif PC-t, de ez szerintem sem depresszió, hanem a folyamatos hajtástól a fáradtság. De ha hiszel a gyógyszerekben, akkor már csak a tudat miatt, hogy segít, szedj valamit. Mi most azt döntöttük el a párommal, hogy - mivel már elég nagy a leányzó - minden hétvégén 2-3 órára beadjuk valamelyik nagyszülőhöz és elmegyünk valahová csak ketten. Jót tesz a kikapcsolódás. :)