Az alvastrening ebben az esetben is alkalmazhato?
Figyelt kérdés
Elore szeretnem kerni h kimeljenek meg a “szegeny gyerek” tipusu kommentelok
Szoval akkor is lehet alkalmazni ezt a modszert ha amugy ejszaka alszik vegig reggelig csak mar 6kor felkel. Es eddig 8kor szokott es ezzel a modszerrel szivesen visszaszoktatnam h legalabb 7kor keljen fel csak nem tudom igy is lehet e vagy csak az ejszakai ebredesekkor?
2020. jún. 7. 14:43
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ mikor alszik el este. Szerintem 10 óra alvás után eléggé kipihent ahhoz, hogy ha fejreállsz és ketyegsz se fog vissza aludni arra az 1 órára.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!