Vegyek fél kiló kenyeret 2 szeletért?

Ha esetleg talalsz egy spart, ott vegyel csomagolt szeletelt teljes kiorlesu kenyeret. Teljesen barna, magvak vannak rajta, nem al sokmindenbol megnezheted az osszetevok listajat. Abban azt hiszem nyolc szelet van, egy het alatt nem romlik mega kenyer altalaban ha hutoben tarolod, es amugyis rajta van a vsomagolason mennyi ideig lehet megenni. Egyebkent finom es laktatao is, de jobb ha otthon keszited wl magadnak a sajat kenyeredet. Akkor biztos nem kerul bele semmilyen tartositoszer, es akkora adagot csinalhatsz magadnak frissen, amekkorat akarsz es meg birsz enni. Erdemes raszanni azt a keves idot hogy minosegi etelt egyel

Teljesen igazad van abban, hogy nehéz a fogyni vágyónak, de még az egészségesen táplálkozni kívánónak is. Én sok éve nyomozgatok, tesztelek magamon dolgokat, így valami halvány fogalmam már van róla, hogy nekem mi az egészséges és mitől tudok fogyni, de azért sok a fehér folt. Egyszerűen túl sok a tévhit és rossz információ, minden csoport a saját étrendjét kiáltja ki üdvözítőnek s néha minden egyébre azt mondja, hogy mérgező (ez olvastam már szinte mindenről. sok zöldségről, a szénhidrátról, a főzésről... az ilyen intoleráns bigottaknak élből nem hiszek, ez egyszerűsít a dolgokon valamit).