Csak én vagyok ilyen béna? 300 g alatt nem lakok jól egy ebéddel. Azt olvasom a legtöbb helyen, hogy 100g-ot kellene enni. Ez igaz?
100 gramm mi? Kaja? Vagy csak a CH?
Én ugyan egy nem túl terebélyes nőnemű lény vagyok, de a tésztás-rizses ebédeim is beleférnek 70g CH-ba.
Komolyan megnyugodtam.
Tegnapelőtt láttam,olvastam valahol (2-3 oldalon is,de remélem csak félreértettem),hogy 100g-nak kell lennie az ebédnek. Ma lemértem... 100g nekem 10percig nem lenne elegendő. 350grammot ettem. Barna rizs plusz hal. Ha ebből csak 100-at kapok akkor éhen halok.
100g salátalevéltől talán eltelnél egy időre... :D
Tutira rosszul olvastad, egy nagyobb szelet hús több 10 dekánál. :)))
Hülyeség a 100g, főleg hogy más-más ételeknek más a tápanyagtartalma is, nem mindegy, hogy 100g leves vagy 100g sertéssült.
Ne problémázz ilyesmiken.
na... itt az új hülyeség...
már nem a kalóriát már az adag grammja számít...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!