Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Mennyi szénhidrát/kalória...

Mennyi szénhidrát/kalória bevitelt javasoltok egy 38 éves, ülő munkát végző férfinek, aki 10 kilót szeretne fogyni, főleg hastájékról?

Figyelt kérdés

#diéta #szénhidrát

2016. jan. 13. 21:17

❮ 1 2

11/12 Jaki002 válasza:

Olvasd el a sárga kapszulát kezdésnek!

2016. jan. 24. 11:57

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim

válasza:

jó kérdés

2016. febr. 4. 16:23

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek ha fogyózok napi egy esetleg két kifli vagy zsemle belefér ha a nap többi részében más szénhidrátot nem fogyasztok?

Ha nagyon alacsony a szénhidrát bevitelem pl 12gr de a kalóriát túlszárnyalom ami már hízásba menne, akkor hízni fogok vagy sem?

Fogyni szeretnék, viszont izmosodni nem?

Ketogénesek, figyelem! Mi az igazság?

Ezzel a módszerrel fogyhatok?

Lehet túl elszoktam az ilyen ételektől?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Szénhidrátszegény diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!