fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Paleo diéta » Milyen olcsó, zsírosabb,...

Milyen olcsó, zsírosabb, könnyen elkészíthető húst ajánlotok?

Figyelt kérdés

Uncsi kerettörténet: Egy ideje testépítéssel foglalkozom, és a kaját szigorúan követem, azonban van pár ellentmondásos, kérdéses dolog, amit a testépítők axiómaként kezelnek, ami idegesít. Ezek közé tartozik egyébként a szénhidrát fontossága is, azonban ilyen radikális változtatásokat nem szeretnék elkövetni a étrendemben, mivel nagyon nehezen hízó típus vagyok. Fontos nekem a zabpehely meg a rizs, sajnálom. Azonban ráálltam a zsírevésre is, mert tetszenek a paleósok által hirdetett elvek, és a testépítők ajánlotta telítetlen zsírokon felül(lenmagolaj, csonthéjasok, kókuszzsír-mondjuk ez nem is az, hopp egy ellentmondás) fogyasztok zsírosabb húsokat is, ha pl vendégségbe megyünk, lelkiismeret-furdalás nélkül nyámmogok el 20 deka sertéskarajt. Úgy gondolom, hogy a telített zsírok alkalmasak lehetnek a kalóriaigényem jelentős részének fedezésére, mellette pedig az örök csirkemell helyett jóval kölcséghatékonyabb is lenne mondjuk disznót enni.


Maga a kérdés: Szóval milyen hús van, ami könnyen elkészíthető, mégis finom, alkalmas tömegelésre? A csirkecsöcsben az a jó, hogy negyed óra alatt megvan, de pl a combbal sokkal több bénázás van. Mit ajánlotok?



#paleolit #áruló testépítő
2014. ápr. 23. 12:18
1 2 ❯
 1/20 anonim ***** válasza:
A sertés soha nem fog annyi idő alatt megpuhulni, mint a csirke és a hal.
2014. ápr. 23. 12:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/20 A kérdező kommentje:
Ja, nekem is ez a bajom.
2014. ápr. 23. 12:47
 3/20 anonim ***** válasza:
A lazac elegge zsiros es hamar elkeszul. Igaz, a halban fokent nem telitett, hanem telitetlen zsirok vannak, de a tapasztalatom szerint az is rendesen laktat.
2014. ápr. 23. 12:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/20 anonim ***** válasza:
Disznó tarja, felhajítod a grillre hamar kész van, pár perc különbség van csak a csirkéhez képest, nem észrevehető.
2014. ápr. 23. 13:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/20 anonim ***** válasza:

Grillen igen, de normál háztartási lehetőségek (pl. villanytűzhely meg 3 négyzetméter) között nem igazán. Az asztali grill után meg komplett ruha-, haj- és függönymosás, 4 napi szellőztetéssel kb.


Főzésre esetleg lehet kuktát használni, azzal gyorsítható a a dolog. De az főzés, nem sütés.

2014. ápr. 23. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/20 anonim ***** válasza:

Csirkecsöcs. Ezzel a megnevezéssel ilyen formában még nem találkoztam.

Jó munkához (kajához) idő kell. A csirkecsöcs hamar elkészül, a disznónak több idő kell. De viszont mindkettőt változatosan lehet variálni. Ennyire lefoglal a testépítés?

2014. ápr. 23. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/20 anonim ***** válasza:
Jéé, most nézem: ' áruló testépítő, sötét oldal felé tendálás' HAHAHAHAA. Bírom az ilyen vicces emberkéket. :DDDDD
2014. ápr. 23. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/20 anonim ***** válasza:

Bocsi, de nem értem miről beszélsz. Ilyenről beszéltem, nekem ilyen van, ezen sütök tarját, karajt szinte minden nap, sima gáztűzhelyen, konyhában, lakásban. Se hajat se függönyt nem kell mossak utána( miért kéne?) és kb 10 perc alatt megsül rajta a husi. Max szellőztetni kell kicsit, de azt minden főzés után kell, de aki ennyire finnyás az ne egyen:D

[link]

2014. ápr. 23. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/20 Mi közöd Tőle ***** válasza:

Csávó (?) Elég elvetemült lehet azok után, hogy a csirkecsöcst megszemélyesítette, illetve a címszavak, amit a kérdéshez intézett....


Zsírt enni jó. Telítettet még jobb. Ebben semmi újdonság nincs.

2014. ápr. 23. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/20 A kérdező kommentje:
Jó, akkor marad a tarja, de nekem csak sima serpenyőm van, abban nem tudom, mennyi idő. Amúgy mennyi a tarja kilója?
2014. ápr. 23. 21:08
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Paleo diéta kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!