Paleosok, ti mit szoktatok reggelizni? Mit tudnék suli előtt összedobni?

Nem vagyok paleós, de van egy ismerősöm, ő ilyeneket eszik:

Ham&eggs paradicsommal

főtt tojás, zöldségtál(paprika-többféle színű, kígyóuborka, paradicsom, retek, fejessaláta)

rántotta hagymás-paradicsomos-szalonnás alapon

magkenyér-csak ilyen magvak vannak benne, hozzá paradicsom és sült vagy főtt hús

magkenyér, hozzá tonhal konzevr-többféle

kolbász, töpörtyű, paradicsom, magkenyér

sült májas magkenyér paradicsommal

magtál-mogyoró, dió, mandula, pisztácia

sült húsok paradicsommal

lesütött bacon magkenyérrel

gyümölcstál dióval

Mi bajod lehetne?? Olvass egy kicsit többet!

Én rántotta, szalonnásan..Finom, laktató!Ja, és zsírban!!

Én is jártam nem 1 suliba...belefért az időmbe!

Mikor gyerekeim voltak, akkor is..1 kicsit korábban keltem..ás láss csodát: reggeli az asztalon, mellette a a tízórai! Ja, én meg már a munkahelyem felé robogtam..

Én azt eszem, ami épp jó. Néha tojást, máskor zöldségeket. Gabonapelyheket, néha semmit.

Alkalomadtán zsíroskenyeret :)))

Tuti jó dolog hidd el. Nem az adott ideológia számít, hanem hogy ne zabáld magad halálra.

"Olvass utána az orvosok véleményének..."

Az orvosok a gyógyszerlobbi első áldozatai, mi meg az ő áldozataik leszünk.

@2: (ketteske válaszára)

állítsd már le magadat, bammeg!

1.) a paleo étrendet nem szendi gábor találta ki, akár ért hozzá, akár nem.

2.) te még annyira sem értesz hozzá, mert nem olvastál róla egyetlen tanulmányt sem

3.) A LÉNYEG: AZUTÁN NYILATKOZZ RÓLA, MIUTÁN KIPRÓBÁLTAD. AKÁR CSAK 2 HÉTIG.

Nem olvastam olyan beszámolót, hogy "kipróbáltam, rosszabbgul lettem." olyat viszont tömkelegével, hogy rendbejött az egészségem.

Olyat is olvastam százszámra, hogy kipróbáltam az átlag nyugati étrendet és sz_arul voltam tőle.

Akkor vajon melyik lehet a nyerő? Melyik lehet az egészséges.

NE NYILATKOZGASSÁL MÁR LÁTATLANBA, KIPRÓBÁLATLANUL, OLYANOK VÉLEMÉNYÉRE ALAPOZVA, AKIK NEM PRÓBÁLTÁK KI!

Nem azoknak a véleményére kéne adni, akik vették a fáradtságot, és tesztelték a dolgot?!

Gondolkozz el ezen!