Két kisgyerek mellett és egy tészta-húsevő férj mellett hogyan lehet paleo életmódot folytatni egy nőnek?

#5: Annak idején engem is érdekelt ez, mivel az önmagával sűrítés nem olyan, egyes ételeknél direkt kell a plusz íz és kalória is, hogy táplálóbb legyen a leves vagy főzelék :) Rákerestem, hogy "paleo rántás helyett", s megkaptam, hogy az őrölt szezámmag jó liszt helyett. Kipróbáltuk, bevált.

Ahogy írták, egy csomó ételt ehetsz, amit ők, részben Te más körettel, részben pedig jó a paleós alternatíva, ők is ehetik azt, minden probléma nélkül. Még igen finom, s nem is túl speckó és drága paleós sütik is vannak :D.

A húsokat ne panírozd, ésatöbbi. Ha jól csinálod, nem hiszem, hogy panaszkodnának a családtagjaid :)

Picit hasonló volt nálunk a helyzet. Én kvázi paleóztam, a feleségem rizs-krumpli mániás. Én főzök, ettem a húst zöldséggel, ő meg rizzsel. Pár hónapja magától elhagyta a keményítőt. Akkor se volt bonyolult, most kicsit egyszerűbb.

Abból nem lehet baj, ha mindig van az asztalon saláta, párolt zöldség, ilyesmi... :-)

A kvázi azt jelenti, hogy nem vallásom. Glutént nem eszem, de sűrítéshez szoktam használni burgonya vagy kukorica keményítőt. Nagy dolog! Gyakrabban használok lenmaglisztet, mert szeretem.