Paleosok! Meg tudtok győzni?

Az én nagyapám 93 éves korában halt meg, nagyanyám 91 elmúlt, egyedül él, önellátó, csak a nagyobb munkákban igényel segítséget. (Az ő édesanyja 104 évig élt, nagyanyám is elszánt rá, hogy legalább addig). Ami nekem érdekes, hogy pl. a japánok az egyik legegészségesebb nép, nagyon magas átlagéletkorral, holott az étkezésük alapja a rizs.

Viszont az biztos, hogy azok az emberek, akik figyelnek arra, hogy minél kevesebb adalékanyagot, mesterséges ezt-azt, agyonfinomított élelmiszert egyenek, azok jobb eséllyel várhatják az öregkort.

Én semmi támadót nem írtam :D

Csak szakirodalomnak magad kéne utánaolvasnod, mi nem olvashatunk helyetted, ez ne legyen már támadás.

Olvass a tények-tévhitek.hu-n a gabonákról.

Engem nem izgat a szakirodalom meg az egymásnak ellentmondó tudományos érvek.

Kipróbáltam és szebb és egészségesebb vagyok, mint valaha.

Ha mégsem lenne egészséges, és nem élek 90 évig, hát legyen. De akkor a magam kis 60, 70 vagy 80 évét jó közérzetben élem le.

De tudod mit? legyen ártalmas a paleó. Nekem már két hét jó közérzetért is megérte volna! Akkora a különbség a mostani és a paleózás előtti életem között.

Próbáld ki, mit veszítesz? Egy hónap (sőt két hét) alatt tapasztalod az előnyeit és akkor nincs kérdés. Amíg a netet bújod úgysem vagy előrébb, egymásnak ellentmondó cikkek vannak fent. Ember legyen a talpán aki kibogozza. Amialatt ezeket bújod, már hatszor kipróbáltad volna. Többet lehet a tapasztalatból leszűrni!