Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Kaloria szamolas, de hogyan?

Kaloria szamolas, de hogyan?

Figyelt kérdés
Nembirok zoldagra vergodni mert kulombozo oldalakon nezett tablazatokban elteresek vannak...jo modszer ha siman a dobozon levo ertekkel szamolok mindent? Es valtozik az ertek ha megsutom /fozom pl.tojas ,hus stb.(a hozza hasznalt olajon leszamitva?)

2018. aug. 15. 21:48
 1/1 anonim ***** válasza:
Ha a dobozon lévő értéket írod az bizony jó lesz :D. Tegyük fel megfőzöl 50-100g rizst. Az szépen felszívja magát vízzel ezért főzés után már több lesz a tömege 400-600g.De a kalória tartalma meg fog egyezni a főzetlen rizsével. De mivel nem mindenki főzi ugyan annyi vízben ezért eltérő lehet a főtt rizs súlya alkalmanként. Általában a főzéssel nincs + kalória többlet. De ha tocsogó zsírban süt bundás kenyeret akkor annak a kenyérnek a kalória tartalma a többszöröse lesz mint a sütés előtt.
2018. aug. 16. 10:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!