Készételnél hogy számolom a kalóriát?

Félkész étel, a csomagon rajta van a kalóriaszám, ez tiszta sor.

Viszont az elkészítéséhez 2 dl tej kell.

Mivel mindenképp kell a tej, nem opcionális... így ez benne van a feltüntetett számban, vagy adjam hozzá, mintha megittam volna a tejet?

(Bocs a hülye kérdésért, sose csináltam még ilyen számolgatást.)

(Tudom, hogy a készkaja nem diétás, erre nem kell felhívni a figyelmem. De először kíváncsi vagyok, hogy mennyit fogyasztok, mielőtt megnézem, mit tudok kihúzni. :) )