Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Sokat ettem ma?

Sokat ettem ma?

Figyelt kérdés

Sokat ettem ma? Kb. mennyi kaloria lehetett?

Reggeli 2 db Ceres szenhidrat csokkentett toast kenyer, egy tojas es harom szelet pulykamell sonka.

Ebed egy csirkecomb farresszel plusz ket kanal kukorica.

Vacsora egy comb farresszel.

#diéta #csirke #kalória #comb

2016. nov. 2. 20:01

❮ 1 2

11/11 anonim válasza:

Vannak jó nagy szemétládák akik ijesztgetik szegényt hogy sokat evett..

Igazából ez optimális

Bár étkezések között tényleg vihetnél be zöldségeket!!

2016. nov. 7. 14:01

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Mit tegyek, ha túl sokat ettem?