Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Írnátok egy napi étrendet,...

Írnátok egy napi étrendet, ami 1000 kalórián belül van?

Figyelt kérdés
2016. aug. 21. 20:37
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Ingyen nem. Mondjuk pénzért se nagyon, mert 1000 kcal qrva kevés.
2016. aug. 21. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Csak ahhoz, hogy a szervezeted rendesen mukodjon napi ezerotszaz kaloria kell... istenem ennyi hulyet.
2016. aug. 21. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim válasza:
Bent volt egy story-s újságban, Miley Cyrusnál, hogy napi 1000 kcal-t eszik, (5-ször 200-at) és pár dologból le volt írva, miből mennyi 200 kcal :P De szerintem biztos nem mostani sztori volt, múlt hónapi, vagy nem tudom . Azt hiszem pont egy napi adag volt bent leírva :P
2016. aug. 22. 00:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:

Nem teljesen kiegyensúlyozott és koplalós is, de tessék: 10 tojás, fél kiló szénhidrátszegény zöldség, mondjuk ebédre s ennyi. Most ettől jobb bármi?

Ha rádobsz némi kókuszzsírt, lenmagot, mákot, egész alakul.

De... Nem mindenkinek jó ez. Van, akinek egészen szuper, van, aki nem bírná, erőtlen és levert lenne. Hozzáértés nélkül senkinek sem ajánlanám. Pedig nem is rossz az összetétel a test igényeit nézve...

2016. aug. 22. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim válasza:

3. válaszóló!! Nem erre gondoltál?

[link]

2016. aug. 22. 23:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
#2: A test működik alatta is elég jól, ha a kalóriaigény kicsi. Akinek 1500 a napi igénye, az nem fog 1500-zal fogyni.. Hacsak nem mozog, ami az egyetlen nem extrém lassú normális út. Csuda tudja, miért hajlandóak sokan koplalni, de edzeni nem. Pedig nem sokat érnek az előbbivel...
2016. aug. 22. 23:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 kriszpo ***** válasza:

napi kalóriaszükséglet kiszámítása:

[link]


1000 kalória kevés ... kórház lesz.

2016. aug. 27. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!