Milyen a mai étrendem súlytartáshoz?
Figyelt kérdés
kepfeltoltes.eu/view.php?filename=676Screenshot_2016_03_27_.png Vagy ez így nagyon kevès? Mèreteim: 158cm/43.5 kg ès 13/l vagyok. Mellette sportolok is. Reggelente 20 perc kardió,dèlután majd kb 30 perc sèta,2-3km bicikli,ugrókötelezès,futás, este hasizomerősítő gyakorlatok ,+20fekvő,20perc nyújtás2016. márc. 27. 11:02
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Sport mellett legalább 2000 kcal kell, vagy még több!
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!