Miért nem fogyok átlag 1500 kalóriával?

Az is tud fogyni aki nem éhes kicsit.

És az sem mindig fogy le, aki keveset eszik és éhes.

Alkat kérdése, egyéni anyagcseréd, metebolikus állapotod kérdése hogy mennyire jól égetsz zsírt, mennyire vagy inzulinrezisztens vagy mennyire vagy hajlamos inzulin rezisztenciára..

Szerintem a minimum az, hogy amíg nem megy a fogyás addig olyat, hogy bundás kenyér nem is nagyon nézel, nemhogy tömény búzát egyél (persze te tudod, meg nem az én étrendemről/fogyásomról van szó)