Mi történik a feleslegesen bevitt kalóriával?

Napi 10 000 kcal?

Nyilván van anabolikus korlát, ahogyan triglicerideket mobilizálni is időigényes a szervezetünk hőmérsékletén, a biokémiai reakcióknak sebességi korlátjuk van, a felépítésnek is.

Enyhe kalóriatöbblet maximum több energiát ad (szénhidrát többlet - inzulin többlettel adott esetben gyarapodó zsírraktárokat) nagy kalóriatöbblet már valószínűleg mindenképpen hízást is okoz, hosszabb távon.

Úgy tűnik, emberfüggő (és egyéb tényezőktől is tuti függő) mértékben részben eltárolja a test a felesleget, részben "eldobja".

Gondolom, Téged a tudományos rész érdekel, hogy mondjuk valahányezer fölött nem bírja a test tárolni azzal a sebességgel... Ehhez nem értek, de az emberek tapasztalatait elnézve a test elég jó raktározásban s nem találja ki azt sem, hogy de sok van, ne használjuk. Vannak, akik nem bírnak hízni valamiért, de úgy tűnik, a normál emberek a több evéstől többet híznak, akkor is, ha már az életbenmaradási esélyeiknek sem tesz jót a többlet, akármit is hoz a jövő.

Nálam ez kicsit másként van, nagyon lassan hízom és 80 kiló fölött nem változtatva semmin visszafogyok, viszont én nemhogy 10, de 5 ezer kalóriát sem bírok bevinni, jóval hamarabb jóllakom.

Remélem, valaki tud majd okosat mondani, érdekel a téma, bár gyakorlati haszna nem lenne számomra :)