Ha minden nap mondjuk 500 kalóriával kevesebbet eszem mint a napi szükségletem, pl 1500 helyett 1000 de nem nagyon sporolok, fogyhatok?
Figyelt kérdés
Értelmes válaszokat lécci:$2013. szept. 17. 13:26
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Elvileg igen. Még a szénhidrátra nagyon ügyelj. Lassú fogyás lesz...
2/5 A kérdező kommentje:
köszi:) és ha a napi szénhidrátot sem lépem túl akkor úgy oké ugye?
2013. szept. 17. 14:43
3/5 anonim válasza:
válasza:Nem az a lényeg, hogy túl léped-e.
pl. én ehetnék 210+ szénhidrátot egy nap mozgás nélkül (orvoslexikon szerint), de az rengeteg. Ha ennyit ennék nem fogynék az biztos. Én 80-100 g között eszek és nagyon szépen fogyok.
4/5 A kérdező kommentje:
én 179-et...legalábbis azt írja...én is megpróbálom a 100 körülit
2013. szept. 17. 15:10
5/5 anonim válasza:
válasza:Jah, és gyönyörű formád is lesz. Főleg ha még joghurtos lisztes kajákat is eszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!