fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Szerintetek nagyon sokat ettem?

Szerintetek nagyon sokat ettem?

Figyelt kérdés

Kicsit bűnöztem ma. Elég sok kalóriát bevihettem. :( Egyébként max 130. Kcal-t szoktam enni egészseges ételekből, de ez jocskan több lett ma. Mi a vélemènyetek? És kb hány kcal?

Reggeli: 2 abonett kenyer, 1 natúr activia, 15 dkg csirkemellsonka, fel paprika, fel bogre feketekave pici tejjel

Ebed: 1 boci ivojoghurt, kb fel kilo gorogdinnye, 15 dkg cseresznye

Uzsonna: 1 szelet sajt, 1 oszibarack

Vacsora: 8 kupak meretu turos pogi :(



#diéta #fogyókúra #kcal #napi étrend
2013. júl. 9. 21:30
1 2 ❯
 1/17 anonim ***** válasza:
130 kalóriát eszel naponta? Ugye 1300-at csak elírtad?
2013. júl. 9. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 A kérdező kommentje:
Bocsanat, 1300 :)
2013. júl. 9. 21:44
 3/17 anonim ***** válasza:
Szerintem egy-két ilyen nap belefér de több ne legyen.
2013. júl. 9. 21:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:
49%
Örülj hogy van mit enned...
2013. júl. 9. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:

Reggeli: 2 kakós csiga, 20 dkg baconos masni 1 liter ásványvíz

Ebéd: 1 db rántott sajt, 1 db aszalt barackos rántott hús,1 db sima rántott hús,1 db grillezett hús,rizs,hasábburgonya,somlói galuska,pizza,jégkrém,0,5l ice tea

Vacsora: Sajtmártásos jérce,a többi nem fér ki sry :D

Így lehet a tiéd nem tűnik soknak.

2013. júl. 9. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 A kérdező kommentje:
Uhh utolso. :D Hat koszike :)) Bar gondolom te nem is vagy olyan tehen mint en. Xd 168 cm/59 kg
2013. júl. 9. 21:53
 7/17 anonim ***** válasza:
192/130 :)
2013. júl. 9. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:

Jaj, 59 kilós tehén... Akkor én bálna vagyok, pedig sose gondoltam volna :D


Elég érdekes dolgokat eszel, de van ilyen. A pogácsában legalább volt tojás, az is valami. Az abonett a joghurttal nem igazán ad energiát és értelmes tápanyagokat. Azok csak ilyen kalóriaszegény fogyózók kedvencei, számomra rejtély, miért.


Szerintem nem ettél sokat.

2013. júl. 9. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 A kérdező kommentje:
Neem, a pogiban nem volt tojas .:) csak teljes kiorlesu liszt, zsirszegeny turo, margarin, tejfol :)
2013. júl. 9. 22:11
 10/17 anonim ***** válasza:
A reggeli kivételével az egész értékelhetetlen.. ennyi erővel ne egyél semmit vagy össze-vissza minden szemetet az eredmény ugyanaz.. Rossz alak..
2013. júl. 9. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!