Nagyon sokat ettem ma? Tobbi lennt!
Figyelt kérdés
penteken mindig tobbet eszek valamiert, es hat ma is ehetnekem volt. Ez nagyon elrontotta a fogyokuramat?
120 gramm zabpehely vizzel megfozve
2 db 125 grammos activia ( rostos, aszalt szilvas )
3 db alma
2-3 tanyer zoldsegleves( borso, brokkoli, sargarepa)
rantotta: 2 db tojas, keves reszelt sajttal, konzerves babbal, 1 kanal ketchuppal
3 szelet, kb 40-50 gramm pulykasonka
4-5 szem chips
2 szem kicsi fott krumpli
2013. ápr. 19. 18:06
1/7 anonim válasza:
Ez több mint amit alapból eszel? te jó ég, hogy nem halsz éhen?? :DDD
2/7 anonim 
válasza:
válasza:gyakorlatilag egész nap folyamatosan ettél, a zöldséglevesen kívül még sincs benne semmi normális kaja.
3/7 A kérdező kommentje:
szerintem a babon ketchupon es chipsen kivul nincs baj a kajaval, csak a kaloriaval :D
miota nem jo fogyokurakor a tojas alma jughurt?:D
2013. ápr. 19. 18:55
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Az előre ízesített joghurtokat el kéne felejteni mert tele vannak cukorral. Vegyél natúr joghurtot és szelj bele gyümölcsöket, turmixold össze, ízesítsd egy kis fahéjjal, vaníliával stb. De egyébként a chipsen meg a ketchupon kívül nincs nagy gáz.
5/7 A kérdező kommentje:
Nem reggelire ettem meg annyi zabot, ha eszrevenned mincs sorrendben es osszesitve van. amugy 2*60 grammotcettem meg, es az egyiket reggelire. nem abba kene belekotni, vagy ha nem tudsz mast irni inkabb ne is irj semmir
2013. ápr. 20. 13:48
6/7 anonim válasza:
válasza:*hogy összesítve van, és nincs sorrendben
7/7 anonim válasza:
Szerintem egyáltalán nem ettél sokat nem hiszem hogy túlságosan elrontotta volna a fogyókúrádat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!