Sokat ettem ma? Kb mennyi kalória?
Figyelt kérdés
nem reggeliztem, délben pedig megettem kb egy-két krumplit, egy kisebb szelet párolt húst, levest és délután pedig nutellát ettem.2013. ápr. 7. 21:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A nap hülye kérdése, gratulálok!
Nutellát ettem, ez a kedvencem :D egész üveggel, kiskanállal, nagykanállal? Sőt az se jó, dkg-ra kell, és úgy számolni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Koplalsz,számlálj kalóriát,majd belejössz s akkor nem lesznek ilyen gondjaid,csak kitartás kell hozzá!
3/3 anonim válasza:
válasza:Soknak nem sok.
A nutellából nem tudjuk mennyit ettél, de gondolom pár kanállal.
Reggelit nem jó kihagyni.
Ebéd az jó, de ilyen étrenddel éhezteted a szervezeted.
Egyél változatosan húst, tojást, zöldségeket, gyümölcsöket, tejterméket , rizs, krumplit, teljes értékű gabonát, lehetőleg változatos legyen, a nutellát meg az ilyeneket hanyagold.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!