fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ma sokat ettem?

Ma sokat ettem?

Figyelt kérdés

Reggeli: vitaminvíz

Ebéd: kb. 10 dkg pestos csirkemell, görögsaláta

Vacsora: kb. 10 dkg zsírszegény túró édesítővel.


2013. júl. 8. 22:28
1 2 3 ❯
 1/22 anonim válasza:
100%
NEM! és reggelire valami szilárdabbat is lehetne!!! le fogsz gyengülni
2013. júl. 8. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/22 anonim ***** válasza:
Sok érendet olvastam màr amik szörnyűek voltak, de ez katasztrofàlis. Szerinted hàny kcal ez? Amit te ebédnek mondasz, az mehetne reggelinek. A vacsora rendben. Uzsonna? Tízórai? Hm? Zöldség? Gyümölcs? Szénhidràt? Ezeket hol hagytad? Tízórainak egy alma vagy ilyesmi. Uzsonnànak pedig vagy szintén gyümölcs/zöldség vagy valami magv. Ebédre meg egyél valami emberit! Húsleves? Zöldségleves? ÉS nem mellesleg a sport. De nem hiszem, hogy te így, ahogy te elkezdted valaha is szép szàlkàs és karcsú lennél.
2013. júl. 8. 23:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/22 anonim ***** válasza:
Akkor most légy szíves ülj le a gép elé és írd be a google-be, hogy egészséges fogyás, vagy ennek a két szónak bármelyik szinonimáját, olvass, okosodj, és többet ne kérdezz ilyet.
2013. júl. 8. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/22 anonim ***** válasza:
Tehát ma ettél kb. 30dkg ételt. A 15 kilós kutyám többet fogyaszt egy nap, mond ez neked valamit..?
2013. júl. 8. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/22 anonim ***** válasza:

Ha neked ez sok akkor nézd meg az enyémet:

Reggeli: 2 db kiflis szendvics sonkával

Ebéd: egy csirkemell és egy csirkecomb, mellé fél tányér rizs

Vacsora: fél kiló süti

És ezek mellett egyáltalán nem vagyok elhízott, pedig a "The last of us"nak köszönhetően egy hete nem mozdultam ki :D

2013. júl. 9. 00:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/22 anonim ***** válasza:
23%

Songoku, majd idősödsz és meglátszik a pocidon a süti. Idővel, ez kor és emésztés (alkati) kérdés.


Kérdező, sikerült 1 adat ételt megenned egész nap. Még 2-3 ilyen étkezés kéne.

Túró? Azt tudod hogy a túró abból a tejből készül, amit azért iszik a kisboci hogy hízzon? Ezért okoz nagy inzulinszint emelkedést és zsírraktározást. Ez tök jó mert fogyni akarsz? Keresem a logikát, szólok ha megtalálom.

2013. júl. 9. 08:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/22 anonim ***** válasza:

Most te öngyilkos akarsz lenni ?

Igazból csak egy kis józan paraszti ész kéne.Látom nem mindenkinek jutott belőle a panelban.


A táplálkozási Harcművésszel értek egyet.

Ha szabad ezt mondanom ő ért legjobban a témához szóval akik lepontozták igazi IQ fighterek.

2013. júl. 9. 14:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/22 anonim ***** válasza:
Ez nagyon kevés
2013. júl. 9. 15:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/22 anonim válasza:

Hat ez nagyon keves!!!!

Egy nap legalabb 4-5-szor kell enni de keveset es egeszseges eteleket!

Inkabb nezd meg ot! O aztan sokat eszik! :D

https://www.youtube.com/watch?v=diDgHD-MEOU

2013. júl. 9. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/22 A kérdező kommentje:
Akkor legközelebb nem eszek túrót és a vacsorát kihagyom. Köszi a válaszokat!4
2013. júl. 9. 22:24
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!