Milyen volt szerintetek a mai napom fogyókúra szempontjából?
Figyelt kérdés
Reggeli: 2 tojásos rántotta csirkesonkával, 2 kis szelet magos rozsos vekni megpirítva
Ebéd: sült csirkemell, 1 alma
+ csináltam 2 banánból és 4 tojásból "palacsintát" desszertnek.
5 dl 1.5% zsírtartalmú tej
2013. ápr. 10. 15:47
1/4 A kérdező kommentje:
175 cm 68 kg 17L
2013. ápr. 10. 16:03
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Nincs szénhidrát és hol a délután és az este?
Amiket ettél az jó, de a napi 4x-i 5x-i sőt még 6x-i étkezés nem véletlen... mert bár így nem ettél sokat és magas kalóriásat, de annyira be fogod lassítani az ilyen étkezéssel az anyagcserédet, hogy nem fogysz egy dekát se, és amikor visszaállsz a normál étkezésre, masszív hízás veszi kezdetét...
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Hol a sok-sok zöldség és saláta? A tejet nyugodtan hagyd el, vizet igyál vagy 3 litert/nap.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!