Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Van pár kérdésem kalóriaszámol...

Van pár kérdésem kalóriaszámolással kapcsolatban! (? )

Figyelt kérdés

1. Hogyan kell vezetni az elfogyasztott kalória mennyiséget? Elég az össz kcal, vagy grammonként kell vezetni az elfogyasztott fehérje, szénhidrát, zsír mennyiséget? Csináljak magamnak egy táblázatot?


2. A főtt ételeknél hogy kell kiszámolni?


3. A kávénak nem találtam a kalóriatartalmát sehol. Mennyi?


4. Teát édesítővel lehet fogyasztani? Ha igen, melyikkel?


Most hirtelen ennyi jutott eszembe, de az is jó lenne, ha valakitől akár a késöbbiekben privátban kérdezhetnék! Van valaki aki segítene?



2013. febr. 17. 10:44
1 2 3
 21/22 anonim ***** válasza:
Igen.
2013. febr. 17. 12:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/22 anonim ***** válasza:

Szia nekem shapeshifter blog sokat segített,bár még csak az út felénél járok :)

ez a cikk pl : [link]

és a finom receptek :)

(a lifetilt stílusa pedig ne ijesszen meg ha arra tévedsz jó és hasznos egyébként Én csípem)

2013. febr. 17. 13:07
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!