fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » 1000 Kalória naponta. De...

1000 Kalória naponta. De mikor? Bővebb lent.

Figyelt kérdés

1000 kalóriás diétát szeretném csinálni persze mozgással egybekötve.De az a kérdésem lenne,hogy ha napközben én csak mondjuk összesen 300-400 kalóriát tudok megenni,és csak este 6után tudnám a többit pótolni,és utánna tornáznék,az mennyire gátolná a fogyókúrát?Sikeres lehet így a fogyás?

Próbáltam a harcosok étrendjét is,az alapul az esti túlevésre,de nekem az nagyon kikészítette a szervezetemet,így más megoldást kell találnom.

31 a BMI-m,muszály leadnom jópár kilót.



#diéta #fogyókúra #fogyás #kalória #túlsúly #BMI #kalóriaszámítás #kaóriaszámolás
2013. jan. 22. 06:28
 1/4 anonim ***** válasza:

ha te tényleg csak napi ezer kalóriát eszel meg,

akkor tutira lefogsz fogyni,

és teljesen mindegy ,hogy ezt a keveset ,hány óra,hány perckor viszed be,

mert az ezer,az mindenhogy csak ezer,

2013. jan. 22. 06:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
nem fogod sokaig kibirni, foleg hogy nem kicsi tulsulyod van, nem ehhez vagy szokva. majd nagy elannal csinalod 2 hetig es aztan jon a zabalas ujra. (addig is leadod az izmaid szepen) hova a fenebe rohansz ugy megis? talan olvass ennek utana, lifetilt blogon, meg normalis helyeken. 1200 kcal/nap a MINIMUM, de te tobbel is kezdhetned. na mindegy, meg egy kudarcra itelt fogyozo.
2013. jan. 22. 07:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

1. Most ezer kilokalória...


2. Hozzászokik a szervezeted,


3. Legközelebb már 800 ?


4. Amíg teljesen le nem gyengülsz, már nem tudod csökkenteni az ételadagot, már nincs hova, zsírt kezd felhalmozni a tested..



5. -> ne keveset egyél, hanem normális ételeket, amiktől nem leszel elhízott, cukorbeteg fogyókúrázó ..

2013. jan. 22. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
ez nagyon kevés...
2013. jan. 22. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!