fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Fogytam vagy sem? Honnan...

Fogytam vagy sem? Honnan tudom ha összevissza ugrál a súlyom?

Figyelt kérdés

Dátum és kg

01.10. 74.6

01.11 74.6

01.13 74.2

01.15 74.2

01.17 74.2

01.19 73.6

01.22. 74.2

01.23 73.6

01.24 73.9

01.30. 75.2

02.01. 74.7

02.02. 74.1

02.03. 73.7

02.05. 74.7

02.06. 73.4

02. 08 73.7

02. 09. 74.1

02.10. 73.7

02.12. 74.1

02.13 73.1

02.15 73.6

02.16 73.1

02.17 73.1

02.19 74.1

02.20 74.1


2024. febr. 20. 09:37
1 2 ❯
 1/16 anonim ***** válasza:
100%
Az ilyen enyhébb súlyingadozás normális. Úgy tűnik tartod a súlyod.
2024. febr. 20. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 anonim ***** válasza:
71%
Talán egy icipici fogyás kimutatható, ha a heti átlagokat nézed.
2024. febr. 20. 10:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/16 anonim ***** válasza:
100%
Hááát, nem nagyon. Ha a fogyás a cél, akkor szeirntem valamit nem jól csinálsz, ennyi idő alatt azért legalább két kilónak le kellett volna mennie, főleg ha most kezdted.
2024. febr. 20. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/16 anonim ***** válasza:
Mérőszalaggal. Derék körfogat, ha csökken, akkor fogytál.
2024. febr. 20. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/16 anonim ***** válasza:
Ezek az adatok alapján nem. Ekkora ingadozás teljesen normális. Viszont ha centivel megméred magad és úgy fogytál, akkor igen.
2024. febr. 20. 11:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/16 anonim ***** válasza:
42%
A fogyást sosem mérleggel, hanem centivel kell mérni.
2024. febr. 20. 11:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 anonim ***** válasza:
0%
Felesleges ennyiszer mérned magad csak bezavar. Elég maximum hetente, de inkább havonta.
2024. febr. 20. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/16 A kérdező kommentje:

Ha csak havonta mérném magam az 0.9 kg fogyás lenne jan 10től, és 0.5kg hízás ha jan 19től. Ezért nem mérem magam ritkábban. A mérések alapján nem történt semmi. A heti átlagok alapján fogytam kb fél kilór. Ha csak havi egyszer mérném akkor mondjuk siman kijohetett volna hogy hiztam.

Napi 300 kcal defixitben vagyok szóval nem varok sok valtozast de azert valamit igen

2024. febr. 20. 14:21
 9/16 anonim ***** válasza:
53%

Ember! Lehet nyomni pirosat, de a tények makacs dolgok. Haskörfogat.

Persze 90 kilóról 60-ra az valóban fogyás.

De ezek a kis értékek semmit nem jelentenek. Tudad a márlegnek mindegy, mennyi kaksi van benned, mennyi folyadék stb. A hidratáltság is változó.

2024. febr. 20. 14:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/16 A kérdező kommentje:

Senkinek nem nyomtam semmit még. A kommenteket pedig szeretném kedves hangvételben megtartani.

Sajnos nem tudok visszamenni időben és lemérni magam 1.5 hónappal ezelőtt

2024. febr. 20. 15:11
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!