Mennyi kalória lehet amit ma össze-vissza ettem?
Egy fél kifli tojásban kisütve (mint a bundáskenyér)
4 kocka tejcsoki
4 szem kakaós Viva (olyan párnácska)
1 alma
2 kanál spenótfőzelék
2 főtt tojás
2 icipici szelet bruschetta
2 szelet diós kalács (amiből minden ki volt spórolva.. úgyhogy tejes-tojásos-cukros öntettel leöntöttem és megsütöttem sütinek)
válasza:Olyan 912 kcal körül lehet, de lehet 1024 kcal.
Több szénhidrátot és cukrot azért nem tudsz belesűríteni ennyi kajába, ugye?
Huh egy kő esett le a szívemről, azt hittem nagyon túllőtem a célom..
Köszi szépen!
Kifli kb 150-200 kcal
Csoki kb 100 kcal
Viva kb 100 kcal
Spenot kb 40 kcal
Tojas kb 120 kcal
Bruschetta kb 100 kcal
Kalacs kb 200 kcal
860 kcal attol fuggoen, hogy a bevit kaja mibol mennyit tartalamazott
válasza:Ilyen étkezés mellett a nagy kő esik le a szívemről kifejezés egyértelműen trombózisra céloz.
A rendszeres cukor/keményítőfogyasztás vezet a gyulladásos típusú (halálos) szív-érrendszeri betegségekhez..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!