Sokat ettem ma? Mennyi kalória lehet?
Reggeli: 2db abonett egy szelet pulykamellsonkával
Ebéd: 5db pizzaszelet (kicsik, bolti pizza amit csak beraktam a sütőbe)
Uzsonna: Alma
Vacsora: 2db abonett halkrémmel (olaj nélkül)
Mennyi kalória lehet?
egyelek meg, darabszám
vegyél mérleget, mérd le, majd kaloriabazis.hu
Az abonettben 16 kcal van kb.
A pulykamellsonkaban kb. 10-20 kcal
Viszont azta pizzat nemismerem..levan irva amugy a dobozra ! ;)
de ne azt nezd mennyit eszel..hanem etkezz egeszsegesen reggelizz sokat ebedelj keveset vacsira nagyon kicsit pl. repasalata alma. es a lenyeg mozogj mozogj mozogj!!
Nem sok csak SZ AR.
Pizza,kenyér..mi ez?
Ugyan már. Lehet annyit éheztette már magát, hogy nem bírta ki és megette azt ami elé került. Vagy a másik ami még szokott ilyenkor lenni, hogy anyuka ezt vásárolta, menzán ezt adták, muszáj megennie mert akkor nincs esti mese.
Szóval, nem tudhatjuk a körülményeket.
Cintia voltam, Pest megyéből. Átadom a kérdezőnek a szót! Izéé, billentyűzetet, pötyögési lehetőséget :D:D:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!