Külön számoljam a piskótát és a krémet, vagy egyben?
Úgy értem, hogy kalóriabázisban ha csak a piskótát írom be a receptbe, akkor 260 kalória/100g. A krémet külön mellé 230 kalória/100g.
Ez így nem 490 kalória lenne / 100g?
Ha egybe írok mindent, piskóta recept + krém recept, akkor összesen 243 kalória / 100got ír.
Hogyan kell ezt számolni? Melyik a helyes?
Na igen, ahogy egyes írja. Vagy van piskótakompresszorod, ami 100g-ba belenyom 100g piskótát meg 100g krémet?
Ha nincs akkor marad az, hogy összeadod miből hány g megy a recept szerint, és leosztod 100g-ra.
Pl.: 100g krém + 200 g piskóta 300 g, és (230*100 + 260*200)/300 = 375 kalória/100 g.
Egyben számold. 100 gramm piskota es 100 gramm krem osszeadva 200 gramm lesz, aminek 490 lesz a kaloriaja. 100 gramm a kremes piskotabol meg a fele
EGyebkent meg fogadjunk nem ugyanannyi grammra a krem meg a piskota. Tehat a teljes suti osszes hozzavalojat ird be es merd le miutan elkeszult a suti. Tápláld be az elpárolgást is minusz jellel, mert pl a piskota tomege csokken sutes kozben. Nem ugyannaiy a kcal 100 gr kisult piskotatesztaban meg 100 gramm nyersben.
Szoval minden taplalj be ugy ahogy a kesz sutiben van es merd le mennyit eszel a kesz sutibol es azt ird a naploba
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!