Hogyan legyen motivációm újra a diétához?

Egyáltalán nincs nagy súlyfeleslegem, csak szeretném azt látni a mérlegen amit szeretnék végre. Eddig sikerült 5 kilót ledobnom egy elég érdekes módszerrel, de azt most hagyjuk. Még 3 kilót szeretnék fogyni, de amint elkezdeném a diétát, beleőrülök a kalóriaszámlálásba már. Ja, a másik baj hogy azért is hagyom abba a diétát mindig, mert a szüleim édességeket vesznek, és nehéz megállni hogy ne egyel belőle. De mostmár szeretném elkezdeni tényleg, és ledobni azt a 3 kilót, utána pedig súlyt tartani.

Milyen tanácsokat tudtok adni hogy menjen? Jöhet bármi tipp! És esetleg aki szintén fogyókúrázni szeretne, vagy már csinálja, nyugodtan írhat privátba és csinálhatnánk együtt, motiválhatnánk egymást.