Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Milyen gyorsan tudok fogyni,...

Milyen gyorsan tudok fogyni, hogy fenttartható legyen?

Figyelt kérdés
104 kg vagyok 20 éves fiú 176 cm magas. Szerintetek havonta mennyi lenne ideális fogyási sebesség, amit tudok tartani? A havi 3 kg az jó? Köszönöm a válaszokat előre is.

2022. okt. 1. 00:43
 1/2 anonim válasza:
22%

én 2 hónap alatt fogytam 10 kilót kalória megvonással modellkedéshez de alapból vékony voltam,

Havi 3-4 kiló ideális, egészséges

2022. okt. 1. 00:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
Kb hetente fél és 1 kg között. Első hónapban lehet lesz akár 5, de harmadikban csak 2
2022. okt. 1. 01:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!