Kaloriadeficittel es nagyon picike sporttal leadok 76 kilorol 55re akkor logni fog a borom?
Figyelt kérdés
20 L 165 cm 66kg jelenleg.
volt egy kerdes ami hasonlo volt de ott nagyobb tomeget adott le az illeto + idosebb volt, nekem is logni fog a borom ennyitol? kezdjek el tobbet sportolni?
2022. aug. 8. 22:48
1/7 anonim válasza:
Igen, lógni fog. A testtömeged majdnem 30 százalékát tervezed leadni (ha 76 kiló vagy, mint ahogy a kérdésben írod). Ha 66 kiló vagy, mint ahogy a leírásban írod, akkor több, mint valósszínű, hogy nem fog lógni semmid.
2/7 A kérdező kommentje:
76rol indultam most vagyok 66 es 55 a cel, nem irtam vilagosan, bocsanat.
Es koszonom a valaszt, milyen sporttal nem logna? Kardio eleg vagy kit ajanlanal?
2022. aug. 9. 00:25
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Dehogy fog lógni!
Nagyon fiatal vagy, még rugalmas a bőröd, csak arra kell odafigyelni, hogy lassan fogyj, 0,5kg max hetente. Nem extrém súlyfeleslegről fogysz, felesleges ettől tartanod.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:A borod folyékony. Hogy lóghatna?
5/7 anonim válasza:
válasza:Valószínűleg nem fog. Szedj kollagént.
6/7 anonim válasza:
válasza:Én 95ről 33 kilót adtam le, lassan, folyamatos sporttal. Striákm vannak, nem lóg semmim. De az tuti, ha nem edzeném ennyit, pár helyen lógna
7/7 A kérdező kommentje:
koszonom a valaszokat :)
2022. aug. 9. 13:27
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!