Okozott valakinek szédülést, remegést a túlzott kalóriadeficit?

2.5 éve életmódot váltottam, személyi edzőhöz járok azóta is, (eddig minusz 29 kg) aki ellenőrzi az étkezésem is

Az elején volt hogy zsibbadtak a végtagjaim, sokszor hirtelen leeset a vérnyomáskm, szédültem és egyszer elájultam. Miután az edző szerint túl keveset ettem és növeltem a kalóriát, addig ez mind elmúlt.

Kb egy éve újra előjöttek a tünetek, akkor rendben volt a diétám mindenki szerint, nem volt draszrikus változás.

Az utobbi 9-10 hónapban nagyrészt stagnáltam, a dietetikus által kiszámolt 1350 kalóriát (150 cm alatt vagyok, azért ilyen kevés) csak kb tartottam, a random falatokat nem írtam, zöldségeket se mértem grammra. Semmi baj nem volt, de nem is fogytam kulonisebben (egy honap alatt fél kilo)

Két olyan hullám volt amikor elkezdtem nagyon szigoruan tartani es fogytam is, tempósan (havi 1.5 kg). Viszont mindig az lett a vége hogy előjöttek a szédülések.

Ami viszont furcsa higy most karácsonykor megeszem 2000 kaloriákat, és ugyanúgy vannak tüneteim. Viszont általában heti 2 súlyzós edzésem van, most meg beiktattam második hete 2 kardiót is . Ezért nem tudom hogy akkor a túl nagy deficit okozza vagy sem. Egyáltalán összefüggés van e az étkezéssel.

Köszi ha eddig elolvastad.

A kérdésem hkgy tapasztalt e valaki hasonló tüneteket és kiderült e hogy köze van e az étkezésekhez.

148 cm, 66kg, 27 testzsir%, 23N