Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ez túl van 1000 kcalon?

Ez túl van 1000 kcalon?

Figyelt kérdés

Reggeli: 1 pirítós kenyér sajtkrémmel

Ebéd: kevesebb mint egy tányér rakott krumpli (ez volt a kaja a menzán, nem tudom mi van benne, krumpli, tojás, virsli szerintem)

Vacsora: 1 tányér görög saláta (jégsaláta, uborka, paradicsom, feta sajt, öntet, csirkemell)

2020. aug. 28. 15:52

1/3 anonim

válasza:

Max 1000kcal-ra saccolom.

2020. aug. 28. 15:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

1000-1200 körül lehet, a mennyiségek ismerete nélkül, de 1200kcal alá nem is szabad menni.

2020. aug. 28. 16:06

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Menzán, tehát még gyerek vagy, fejlődésben. 1000 kalórua arra eleg hogy tonkretedd magad.

Felnottnek sem szabad 1400-1500kaloria ala menni.

2020. aug. 31. 10:12

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Mennyi idő alatt hány kg-ot sikerült fogynotok?

Nagyon alacsony kalóriabevitelre van szükségem fogyáshoz és baromi nehéz mozgás nélkül tartani a kalóriakeretet, hogy oldjam meg?

Mi lehet az oka ?

Ennek az instant levesnek a tápérték adatai most száraz állapotban vannak feltüntetve, vagy amikor már készen le van forrázva?

Az abonett kenyeret mihez eszitek?

Mit tegyek ha nagyon éhes vagyok?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!