fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Fogyasztószerek » Le lehet fogyni az antioxidáns...

Le lehet fogyni az antioxidánsokkal, mozgás nélkül?

Figyelt kérdés

Keri Glassman új kutatásra alapozva kijelenti : Szerinte nem a kalóriákat kell számolgatni, hanem a sok antioxidáns révén hatástalanítani kell a szabadgyököket, ezáltal a szervezet sokkal ellenállóbb lesz a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben, jelentősen csökken az esély a daganatos megbetegedésekre, a szem-, ízületi és idegrendszeri elváltozásokra, de még az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór kialakulására is. [link]


Lehet, hogy néhány gyümölcs egyoldalú, de igen nagy mennyiségével lefogyhatunk és még egésségesebbek is leszünkj?


2014. dec. 11. 17:22
1 2 3 ❯
 1/23 anonim ***** válasza:
Te aztán nem nagyon vagy képben bioszból. A zsírszövet az nem valami betegség, sőt a szervezetnek jó is (bizonyos menyiségben), mert energiát hordoz, hőt szigetel, mechanikus védelmet biztosít. A szervezet akkor használja fel, ha nincs elegendő tápanyag (főleg zsír és szénhidrát, a fehérje az kell, mert különben izmot bontassz). Szóval a szabad gyökök nem "ölik" meg a zsírt mert az jó a testnek.
2014. dec. 11. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/23 anonim ***** válasza:
Gondolom a "fogyasztószerekről" sincs túl sok információd, léteznek ilyenek, viszont elég veszélyesek. Ezek a stimulánsok. A hatásmechanizmusok, az hogy megemelik a testhőmérsékletet, ezáltal több energiát használ fel a szervezet, így fogsz (hacsak nem zabálsz rengeteget).
2014. dec. 11. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/23 A kérdező kommentje:

Kezdjük ott, hogy egy tudós írta ezeket le, nem pedig az én véleményem. Másodszor, pedig a tudomány folyamatosan fejlődik, amit pár éve, évtizede a suliban belédvertek, az mára megdől, ugyanis naponta bővűlnek az ismereteink.


Igaz lehet amiről Keri Glassman ír?

2014. dec. 11. 18:06
 4/23 anonim ***** válasza:
77%
Buta, buta, buta.
2014. dec. 11. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/23 anonim ***** válasza:
A zsír akkor is jó a szervezetednek, ha bővülnek az ismereteink, szóval ha nem érez szükséget nem fogja lebontani.
2014. dec. 11. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/23 A kérdező kommentje:

A zsír telítetlen zsírsavak tartalmaz, amley könnyen lerakódik az érfalra, ezt mindenki tudja. Te nem?


Aki azzal érvel, hogy buta indoolná valamivel ? Ugyanis ezt egy tudós állítja, nem egy óvodás.

2014. dec. 11. 18:56
 7/23 anonim ***** válasza:
100%

A hízás akkor következik be, ha valamilyen tápanyagból felesleg keletkezik, amit a test szépen elpakol a zsírsejtjeiben a későbbiekre. Az antioxidánsok ebbe nem szólnak bele.


A növényeknek vannak kedvező hatásai, de nem csodaszerek, nem várhatod x étel fogyasztásától, hogy megoldja a problémádat. Az egészséges életmód nem kiváltható vele.


Az antioxidánsokról is egyre többet tudunk, vannak olyanok, mint a karotin, ami kis mennyiségben antioxidáns, nagyban viszont oxidáns. Bizonyos ráktípusok pedig kifejezetten szeretik az ilyen vegyületeket.

2014. dec. 11. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/23 anonim ***** válasza:
A zsír kell a szervezetnek, különben nem lenne mindenkin.
2014. dec. 11. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/23 anonim válasza:
Az antioxidánsok valóban hatástalanítják a szabadgyököket. De nem helyettesítik a mozgást és nem fogyasztanak!!! Ha csak gyümölcsöt eszel attól nem leszel egészséges, de az ananász azt hiszem segít a fogyásban.
2014. dec. 11. 22:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/23 anonim ***** válasza:

Hormonrendszer kérdése, ami táplálkozás, életmód és egészségi állapotod függvénye.


Fogyni lehet mozgás nélkül, bár mozgás nélkül idővel megbetegszel.


Egyébként elsősorban tényleg nem a kalóriákat kell számolgatni, bár a szükségletünknél szignifikánsan többet enni fölösleges, ahogyan fogyás miatt sokkal kevesebbet enni is. Inkább együnk jól, megfelelő ételeket.


Na most az antioxidánsoknak lenne valami hatása például az inzulinrezisztenciára? Mert a kenyérevők azért pufik, mert a sok szénhidrát miatt állandóan inzulinban úszik a testük, ez már csökkenti a sejtjeik felszínén lévő receptorok számát. Ha ezen nem változtatnak az antioxidánsok, akkor újra nem csodaszerről van szó.

2014. dec. 11. 23:03
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Fogyasztószerek kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!