Le lehet fogyni csak tablettákkal?
Nem akarok sportolni se mozogni, mert nehéz mivel nagyon duci vagyok, előszőr le kellene fogynom, de azt meg nem tudomhogyan.
Azt meg tudom csinálni hogy sokkal kevesebb cukrosat eszem, a kaja megvonása nem gond, de mozogni nem fogok, az érdekelne, hogy milyen tablettákkal lehetne lefogyni?
Fat burnerst mond mindenki az jóű?
válasza: válasza:Semmilyen tablettát nem szabad szedni, mert csak tönkreteszik az egészségedet (kaphatsz pl. agyvérzést, szivinfarktust), és ha abbahagyod, akkor azonnal visszajönnek a leadott kilók.
Ha TÉNYLEG fogyni akarsz, akkor az étrendedet változtasd meg: sok zöldséget és gyümölcsöt egyél, és lehetöleg kevés kenyeret, tésztát, meg a zsiradékokat csökkentsd erösen. (A margarin meg olivaolaj ugyanannyira hizlaló, mint a többi)
Mozogni akkor is tudsz, ha sok felesleged van, de természetesen nem futás vagy ugrálós mozgásokra gonolok, hanem gyors sétára: minden nap legalább egy órát gyalogolj olyan gyorsan, hogy éppen ne kelljen kapkodni a levegöt, de majdnem - ezzel éppen abban a tartomanyban mozogsz, ahol fogysz. Ha kezdesz kifulladni, akkor kicsit lassits pár percre, de NE ÁLLJ MEG, hanem lassabban menj. Ha újra rendesen tudsz lélegezni, megint gyorsits kicsit.
Ez igy nem erölteti meg az izületeidet, viszont segit a lefogyásban.
válasza: válasza:Le lehet fogyni tablettával.De nem érdemes!!! Mert ha abbahagyod,akkor a dupláját hízod vissza.
Nem akarsz sportolni.Rendben.Úgy is le lehet fogyni.Edd az eddiginek a felét,és csökkentsd minimumra a kenyeret,a tésztát,az édességet.Viszont egyél több zöldséget.
válasza: válasza:"Semmilyen tablettát nem szabad szedni, mert csak tönkreteszik az egészségedet (kaphatsz pl. agyvérzést, szivinfarktust), "
Ez egy marhaság ! Az egészségjez nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok vannak benne, elemi szintenmindegy hogy gyümölcsből való vagy nem ugyanaz a molekula ez a lényeg.
"Ha TÉNYLEG fogyni akarsz, akkor az étrendedet változtasd meg: sok zöldséget és gyümölcsöt egyél, és lehetöleg kevés kenyeret, tésztát, meg a zsiradékokat csökkentsd erösen. (A margarin meg olivaolaj ugyanannyira hizlaló, mint a többi) "
Ótálom a margarint meg olvioljat csak zsírral főzők, és nem bírom a gyümölcsöket és zöldségeket sem. Útálom és képtelen vagyok enni ezekből, csak a magyaros ételeket szeretem mint a szüleim : gilyás, kolbász, sajt, szalonna , paprikáskrupolmi, rakott krumpli, lencsefőzelék.
Nem bírok biciklízni, mert nem esnek jól. Valamilyen tabletta kéne, valami csodabogyó fogyókúrás csodatabletta amitől lefogyok.
Meg tudom tenni hogy nem eszek csak keveset, ez nem gond, de mozogni azt nem fogok.
válasza:Szerintem te ne is próbálj lefogyni. Minden második szavad, nem tudok, nem akarok, utálom.
A fogyás akaraterő kérdése, és az eddigi életmód megváltoztatását jelenti.
Szerintem először gondolkodj el magadban, hogy a zsiros ételek, a kolbász evés megéri e neked annyit, hogy egy pár éven belül szininfarktus kapjál.
Egyszerűen nem vagyok képes zöldségeket meg gyümölcsöket enni, ótálom, kihányom undorító, de nem is egészséges. A régi magyaros étel amit a parasztok ettek azok egészségesebbek, hát azzal arattak szántottak naphosszat és a paraszti józan ész még legendás is. Hát bogyókkal meg gyümölcsökkel zölsdéggel nem is lehet dologzni semmit sem, még akik ezt eszik a hálivúdiak is összeesnek napi 2 óra forgatáson mint lohan. El tudom képzelni, nem is normális az aki ilyenek él.
Megmondtam, hogy meg tudom csinálni hogy leveset eszem ez nem gond, csak mozogni nem fogok, de helyette tablettázok.
Az az igaz, hogy a tabletták hasznosak most is centrumot szedek és egészséges vagyok tőle, jó a vérképem stb, pedig nem eszem vasas ételeket. Én megteszem a magamtól telhetőt, keveset eszem. A vitaminok pedig benne vannak a tablettában, a mineráliák is ami ha lebomlik ugyanolyan molekula mint ami a kajákban van, csak sokkal több. Nem kell napi 50kg narancsot megennem hogy meg legyen a c vitamin, hanem egy tablettában beveszem ráadásúl abban a tablettában más is van.
Most keresek egy jó fogyókúrás tablettát.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!