Ilyennel lehet melről fogyni?

Nem.

Lehet vele mellizmot növelni (tömegnövelő étrend mellett), vagy a mellizmot valamennyire szintentartani, hogy ne fogyjon el (szálkásító étrend mellett), vagy simán karbantartani (súlytartó kaja mellett).

A zsírleadást NEM befolyásolja, mivel NINCS HELYI FOGYÁS. Se kondigéppel, se csodakapszulával, se tornagyakorlatokkal, se semmivel. Hogy honnan megy le először a hájad, azt a genetikád határozza meg.

A lehetőségeid:

- zsírleszívás (na az pont helyi)

- szálkásítasz (étrend!!! utánaolvasni!!!), fogysz mindenhonnan, és megvárod szép türelmesen, míg a csöcshájad is sorra kerül

- átprogramozod a genetikai kódodat, és mellesleg ezzel bezsebelsz egy Nobel-díjat is

más opció nincs.