Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha ma ennyit ettem, akkor?...

Ha ma ennyit ettem, akkor? (bőv. Lent)

Figyelt kérdés

Egy vajaskenyeret délben, és most így estefelé két szendvicset. (szendvics az úgy, hogy kettéhajtottam 1 szelet kenyeret) Mindemellett még 6 szelet sonka. Ez hizlal, vagy irtó kevés? Nincs mostanában étvágyam családi balhék miatt. Nem szeretnék visszahízni! Sok?

2010. júl. 8. 18:57

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

Ma vásárolok be gyümölcsökből. Ma sem tudtam még enni semmit, de reménykedem, hogy estefelé meg tudok enni egy, esetleg két zöldalmát, vagy valamit. Köszönöm szépen a válaszokat. :)

2010. júl. 9. 15:17

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Baj ha ennyit ettem ma? Sok?

SOS! Ma nagyon sokat ettem, ennyit sportoljak és mi?

Ma összesen 1040 kcalt ettem, DE! Nem mozogtam vagyis rohangáltam össze vissza, de úgy pl. futni nem mentem el. Picit bánt, mert úgy érzem hogy nem sportoltam és...

Fogyókúrázok és túlléptem a határt. Baj? Ennyit ettem meg: fél tál müzlit tejjel, ebédre egy tál lecsót 2 kis barna zsemlével és utána 3 palacsintát.

Ma ettem 2 kiflit benne sonka és sajt aztán ettem egy ráántottát 3 tojásból oregánóval és egy fej lila hagymával ehhez még ehetek vagy ez elég h fogyjak ha mindennap kb ennyit eszek?

Mi van akkor, ha ennyit ettem?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!