Hogy csinálja az aki zabál és vékony?

Aki azt mondja, hogy NEM genetika kérdése és nincs olyan, hogy hízékony stb. negativan befolyásoló tényezők annak valójában fogalma sincs az emberi szervezet működéséről, se a genetikáról csak pampog.

Akinek az anyja, nagyanyja mellrákos 80% hogy ő is az lesz...hajlam, genetika, stb. Ez tény.

A kövérség, elhízás a WHO által besorolt BETEGSÉG.

Az is beletartozik aki fizikailag valamilyen nyavajában szenved (több-kevesebb betegségben) és mellékesként túlsúlyos lesz, meg az is aki pszichésen KO és pótcselekvésként zabál.

Tenni lehet ellenne, élethosszig tartó önkontrollal és odafigyeléssel, diéta, sport, megfelelő gyógyszerek, indokolt esetben pszichológus bevonásával.

EZ kuvaaa fárasztó a mindennapi életvitel mellett. Szóval általában hozzá nem értő, gyorstalpalós képzésen részt vett fitness

guruk és önjelölt táplálkozási tanácsadók vagy amatőr "gyúrós" pityuk mondják ezt.

Egy értelmes diplomás szakember, dietetikus, obezitologus, endokrinologus vagy 20+ éves tapasztalattal rendelkező személyi edző (tehát nem a szteroidoktól duzzadó, metroszexxxuális fitness teremben bohockodó 19 éves fiúcska.) NEM mond ilyet.

Lehet lepontozni.:)

Amúgy az se igazán normális aki ennyi kajától, nulla mozgástól 47kg. Valszeg PM túlműködése van stb.

1. olyan nem létezik, hogy valaki a levegőtől is hízik, mert akkor a világ 90%-a egy kövér disznó lenne, ez már csak merő túlzás

2. van, aki könnyebben hízik, ezért neki jobban oda kell figyelnie arra, hogy mit eszik

3. van, aki nehezebben hízik, más az anyagcseréje, genetika

4. a fogyás 70%-ban azon múlik, hogy mit eszünk

5. azonban hazánk nem azért a 4. legelhízottabb ország a világon, mert pl. pajzsmirigy problémás vagy mert annyira odafigyelne az étkezésére, egészségére és mozgásra

6. "Akinek az anyja, nagyanyja mellrákos 80% hogy ő is az lesz...hajlam, genetika, stb. Ez tény."

Ez egy téves elképzelés! Hajlamod van rá, ez igaz, de nem törvényszerű, hogy te is az leszel, de ha mindent elkövetsz ennek érdekébe, akkor be is fogod saját magadnak is igazolni ezt a tényt. Mint az a sok elhízott csaj is, aki azzal takarózik, hogy az anyám, a nagymamám is kövér volt, akkor én is azért vagyok kövér, mert genetika. Lóf.szt. Ha ugyanazt a sz..r mintát követed, mint a szüleid, rokonaid, akkor ne csodálkozz azon, hogy ugyanabba a hibába esel bele te is.

7. attól, hogy valakin nem látszik meg, hogy mennyit eszik, ez még nem feltétlen jó dolog, lehet, hogy neki más betegsége van, ami miatt nem tud rendesen felszívódni az étel és ha minden sz.rt eszik össze-vissza, neki is ugyanolyan egészségügyi problémái lesznek ettől, mint bárkinek

Úgy ettem, mint a csaj, mint kiderült pjzsmirigy túlműködésem volt, mellette pedig szorongtam mint az állat.

A testem minden nap készenléti felfokozott módban volt a durva szorongás miatt, így 5x annyi energiát égettem, mint más..

Tényleg genetika, érzékenyebb receptorokkal születtem a stresszre, a hormonháztartásom meg csőd..

Már nincs semmi bajom, amint elkezdett hatni a gyógyszer, jöttek is a kilók..

Nyugodj meg, te egészséges vagy, ő meg nem, csak a problémájának egy két tünete előnyös.

Szívàs, ezt hívjàk genetikànak. Nővérem ugyanez. Tészta krumpli rizs hús cukros édesség csipsz péksüti minden nap. Mozgàs nulla.( sajàt bevallàsa szerint) 180 centi és 64 kiló.... Apànk is ugyan ez.

Anyu meg én harcolunk a kilók ellen. Ez van.