Napi 2km futástól fogyni fogok?

igen, sikerülni fog. Most sokan fognak majd lebeszélni, de ne hallgass rájuk, mert max ők nem tudnának ennyit futni...

sok sikert.

Hát ez jó kérdés, nem mondom, h túl gyors lesz, a fogyás sajnos nem ilyen-főleg ha sporttal.- de mi mostanában bnőmmel 4. napja futunk és szinte hihetetlen, de már látszik vmi minimális változás.(mi kb ilyen 4 km-t futunk oda-vissza.) de ha mást nem nyár végére tuti lesz a tiednek is eredménye.(én mondjuk olyan 8-10 kilót szeretnék leadni, szal nyárig így kb megis lesz elv.-én is így futás után már pl nem eszek, viszont teli iszom magam majdhogynem durranásig.=S, de napközben próbálok normálisan kajolni.)

-by nexxcsiii.-