Miért buták az emberek és miért akarnak mindenféle fogyókúrákat csinálni?
Ezeknek mind az a vége, hogy vagy nem fogynak semmit, vagy visszahiznak utánna.
Pedig a titok nagyon egyszerű: kevesebb kaja, több mozgás. Igy heti fél-egy kilót lehet fogyni tartósan és egészségesen. Miért akarnak havi 10 kilókat fogyni? Hiszen hizni sem egy hónap alatt hiztak meg?
Én 106-ról fogytam le 67-re három év alatt. És ezt már több éve tartom.
válasza: válasza: válasza:bocs, de a kevesebb kaja és tobb mozgás is fogyókura, akkor is, ha hosszabb távon életmódváltásnak hivjak :)
en is igy fogytam 40 kilót, de én is fogyókúrának hívom. életmódváltással egybekötött fogyókura. :)
amugy szerintem nem buták, csak mert torodnek magukkal, idővel ugyis rátalálnak jó esetben arra, ami segithet nekik, és megismerik kozben a testüket.
(ja, es az első honapban en is 10 kilót fogytam, a kovetkezo 10et 3 honap alatt, es a kovetkezo huszat 1 ev alatt)A fogyás merteke fugg a feleslegtől is, szóval ha valaki "csak" életmódot vált, az is fogyhat havi 10 kilót, ha nem is rendszeresen.
Bocsánat, igazatok van. Nem pontosan fogalmaztam meg akérdést. Hiszen én is fogyókúráztam ill. életmódot váltottam és a mai napig is azt csinálom, vagyis akkor a mai napig is fogyókúrázom. Csak már nincs szükségem arra, hogy fogyjak.
Úgy értettem a fogyókúrát, hogy mindenféle csoda diétában hisznek pl. 90 napos, Atkins, South-Beach, káposztaleves, stb. Közben létezik egy sokkal egyszerűbb és jobban betarthatóbb is.
És igen. Mindent ettem, csak sokkal kevesebbet. Mig korábban egy jó nagy tányér levest ettem, a fogyókúra után már csak egy merőkanállal. Vagy egy szelet hús helyett csak egy felet. Csokoládédt, édeséget a hétvégére korlátoztam és csakis kizárólag hétvégén ettem édességet.
És minden nap mozogtam valamit. Ez lehetett csak 30 perc szobabicikli a tv előtt vagy egy jó nagy séta. Igaz, ma már ott tartok, hogy hetente 4-szer futok egy órát. És igy szépen lefogytam.
válasza:
válasza: válasza:Nem szeretnék politikai véleményt nyilvánítani erről a kérdésről, de felvetnék egy talán szokatlan szempontot. Nemrégiben láttam egy filmet a nők helyzetéről az afganisztáni tálib rezsim alatt. Az európai polgárt nagyon meg tudja indítani, s valóban rettenetes dolog például arra kényszeríteni nőket, hogy burkában járjanak. Amikor azonban az elnyomás láthatatlan, s a beépült kódokban érvényesül, akkor nem tartjuk rettenetesnek, hogy nők tűsarkúban tipegjenek, vékonyak, szinte anorexiásak legyenek, hogy bizonyos módon kell kinézniük, mozogniuk, a testüket formálniuk, hogy elfogadják őket. Nem arról van-e szó, hogy a tálib rezsim csak ad abszurdum viszi azt, ami minket is körülvesz? A kód szempontjából van minőségi különbség a talibán rendszer és a szépségipar vezérelte szexista uralom között? "Szil Pétert "
Szoval csak azt akartam mondani, hogy nem buták csupán ez van bekodolva az agyunkba. Hiszen te is lefogytál...de kérdem én van értelme?
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!