4 hónap alatt mennyit fogyjatok?
Figyelt kérdés
168cm. 92-5 kiló vagyok 15 evés lány . Szeptemberre szeretnek vékonyabb lenni ugyanis felvételit nyerhetem gimnáziumba. Kb 68 kilóra gondoltam ugyanis nem szeretnek annyira vékony lenni. Sose tetszet a túl vékony. E mellett tornázni is fogok mert izmokat is szeretnek .2018. ápr. 26. 21:41
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Biztos, hogy nem fog menni 4 hónap alatt. Vagy az a 30 kiló fölösleg is annyi idő alatt ment rád?
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Elárulod végre,hogy mennyit fogyjunk le 4 hónap alatt?
3/6 anonim válasza:
válasza:Nem fog lemenni ennyi, egészségesen pedig semmiképp. De nincs abban semmi, ha a gimibe nem karcsún mész, sosem értettem ezeket a szeptemberi célokat így hirtelen, mikor évek óta nem zavarja az embert a folyamatos hízás...
Sokat el tudsz érni szeptemberig, de nem fogod befejezni a fogyást addig.
Az izmosodás majd inkább akkor jön, amikor kalóriatöbbletben eszel, persze kezdőként feljöhet valami :)
4/6 anonim válasza:
válasza:Éves távlatokban gondolkodj kislány! Meg szedj össze némi tudást a netről, hogy hogyan is megy ez a fogyás,izmosodás téma.
5/6 anonim válasza:
válasza:Ahh, én is le akartam fogyni gimi előtt.:DD
(Na persze nekem nem sikerült, nem volt kitartásom)
Most elsős vagyok, már egész jól megy így egy hónapja...:D
Legalább látják majd, hogy lefogytál.
Amúgy ne vegye el a kedved, hogy ez így nem nagyon lehetséges. Csináld amit elterveztél, és lesz látszatja, ne aggódj.
Sok sikert!
15/l
6/6 anonim válasza:
Letudsz tolni 30 kg-ot 4 hónap alatt, de nem könnyű. Nőként főleg nem. Én fiúként toltam le 32 kg-ot 18 hèt alatt, de abba napi 5-6 óra intenzív edzés volt. 2-3 kerékpározás, 1-2 óra úszàs, 1 óra futás, meg 1-2 óra edzőterem, terem heti 5 nap, többi mindennap. Mellette az étkezés rendbe volt, meg volt mellé zsírégető szedése + 3000 mg l karnitin.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!