Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Iskolába milyen ételt vigyek...

Iskolába milyen ételt vigyek szendvics helyett?

Figyelt kérdés

Szinte mindig kenyeret viszek, vajkrémmel és szalámival vagy sonkával. Néha pedig jóreggelt kekszet.

Szeretnék mást vinni, mert ugye ez eléggé sok kalória, de ennem meg ennem kell, mert ha nem, akkor korog a gyomrom, még ha annyira nem is érzem magam éhesnek.

Zöldségeket nem szeretem, főtt ételt nem szeretnék vinni, nem merem ott enni mások előtt.

(Be akarom vezetni, hogy reggelizek és akkor hátha többet kibírok evés nélkül.)


Almát gondoltam, hogy viszek, viszont akkor fel kellene szeletelni, mivel fogszabályzóm van, nem tudok beleharapni. De az meg azért nem jó, mert megbarnul az alma.


Van valami ötletetek?:(



2018. febr. 19. 13:48
1 2
 11/14 anonim ***** válasza:
100%

Én kis dobozban felszeletelt/kockázott gyümölcsöt viszek vagy natur joghurtot/kefirt(kis poharas) korpovit keksszel/bolti kétszersülttel vagy diákcsemegét(olajos magvak+aszalt gyümölcsök, de én magam rakom össze).

De vittem már pölö:

Kis dobozban sonkatekercset(salátalevélre teszek sonkát és feltekerem), zabkását(simán megfőzöm a zabkását vízben, majd adok hozzá mindenféle magvakat és leöntöm joghurttal), salátát bármilyen öntettel és kis sajtot vagy felvágottat belekockázok.

De vihetshmz szendvicset is, ha ch csökkentett vagy tk barna magvas kenyérből készíted és sonkát vagy főtt tojást vagy szelethúst teszel bele és sok zöldséget hozzá/bele.

De a sonkatekercsem alapján csinálhatsz úgy is szendót, hogy két salátalevél van a kenyér helyett(én már kaposztalevéllel is csináltam).

Vihetsz turmixot is. Gyümölcsöket, zöldségeket lepürésítesz kevés tejjel vagy joghurttal, fűszerezed bármivel(kedvencem az alma-narancs-citrom-fahéj-méz meg a banán-joghurt).

2018. febr. 19. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 anonim ***** válasza:
100%
Jókat írtak az előzőek,én csak annyival egészíteném ki,hogy ne foglalkozz másokkal ,vigyél nyugodtan főtt ételt is . Biztos fiatal vagy még,majd megtanulod,de nem szabad,hogy mások rosszindulata vagy tudatlansága fékezzen téged a céljaid elérésében. Tojd le őket ..egyébként sem értem miért lenne gáz főtt ételt enni az iskolában ,ez egy baromság
2018. febr. 19. 16:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/14 anonim ***** válasza:
Én 50 gramm zabpelyhet szoktam 250 ml ivojoghurtba áztatva vinni, ha nyolc órám van, akkor is elég. Plusz zöldtea.
2018. febr. 19. 18:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 anonim válasza:
Zabkása? Az eléggé laktató. Én magamnak csinálom itthon, de vannak készen kaphatóak cukormentesen is. Joghurt, többféle gyümölcs szeletelve, narancs, banán, alma. Attól, hogy megbarnul, nincs rossz íze, az meg kit érdekel, hogy hülyén néz ki? Szerintem a legjobb ételhordóban valami főtt étel, nálunk mindenki azt hoz és senki nem néz le senkit emiatt :) Dió, mogyoró, kesudió, pisztácia, saláta.
2018. márc. 8. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!