Hogyan véknyíthatnék combból, fenékbők és vádliból?
Figyelt kérdés
Az említett testrészeket szeretném vékonyítani, sajnos a futással nem próbálkozhatok, mivel nálunk árvíz van, így nehezen tudnék kimozdulni, max. ha esőkabátban és gumicsizmbában tenném meg a hosszt :) itthoni edzésekből miket alánlotok ami segíthet?
ilyet szeretnék: [link]
2010. jún. 4. 17:33
1/8 A kérdező kommentje:
2010. jún. 4. 17:37
3/8 anonim 
válasza:
válasza:kocogás, az szálkásít és nem izmosít.
4/8 anonim válasza:
válasza:feküdj a földön hanyatt, karjaid a tested mellett, a lábaidat húzd fel, talpad legyen a földön. nyomd fel a csípódet, és engedd vissza a földre, ezt ismételd minél többször. érezni fogod a farizmodat minden mozdulatnál. ja, plusz guggolások.
5/8 A kérdező kommentje:
köszi :)
már végre jön a jobb idő, lehet, h ha minden jól megy, már nem sokára ellehet menni futni :)
2010. jún. 6. 09:39
6/8 anonim válasza:
válasza:En detto ilyen alkat vagyok...eros korte alkat nagy segg vastag...gyulolom...en ilyen guggolos gyakorlatoktol csak meg vastagabb lett a labam mert zsir nem ment rola le de az izom meg nott....:(:( FUSSSSS en is azt fogom tenni...de azert heba hoba csinalhatod a guggolast is..legalabb feszesit..
8/8 anonim válasza:
válasza:14 napja tetted fel a kérdést. Ha eddig nem produkáltál semmi eredményt, akkor ezután sem fogsz. Vagy te is az a "majd holnap" típusú ember vagy?
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!