Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mire jó a protein szelet?...

Mire jó a protein szelet? Most keztem el fogyókúrázni új étrend mellette edzés így segítene nekem az a protein?

Figyelt kérdés

Nem nagyon értek ezekhez

2017. nov. 1. 15:01

1/1 anonim

válasza:

Azt akkor kell enni, ha normál étkezésből nem tudsz eleget bevinni, ill. testépítők szokták edzés után benyomni (jobb a beépülés), ha nem akarnak/tudnak porozni. Egyébként felesleges, cukor is van benne jócskán.

2017. nov. 1. 17:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A Protein fehérje jó vagy rossz egy 15 éves lánynak? Segítség! Probléma. (több lent)

Mi a véleményetek a mai napi kajámról?

Fogyókúra/diéta alatt lehet enni "bármit" ebédre? (többi lent)

Ki mit tud a low carb . one 3k protein shake-ről? Jó vagy nem? étrend kieg vagy étkezés helyettesítő? Kipróbálta már ki? mennyit fogyott vele? Mennyi idő alatt? és hogyan csinálta?

Ha normál étrend (nem fehérjedús) mellé protein shake-et iszom, az úgy is megfelel fogyókúránál?

Fogyókúrához milyen fehérjekészítményt vegyek? Vagy teljesen mindegy? És itt egy étrend. Tudom, hogy számolni kell a fehérje és a ch bevitelt, de kíváncsi lennék,...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!