Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan kezdjek bele az edzésbe...

Hogyan kezdjek bele az edzésbe? A mellem miatt nem merek

Figyelt kérdés
Milyen gyakorlatokat ajánlotok egy 75D mellű lánynak? Hasból,comból akarok fogyni és a fenekem feszesíteni.. De a mellem miatt nem merek mert félek,hogy jobban fog lógni, mint most :( vagy esetleg van mell feszítő gyakorlat is? Esetleg étrend függő is? Mit ajánlotok?
2017. okt. 9. 18:03
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Egy jo sportmelltarto es meg van oldva a problemad, azt csinalsz, amit akarsz. Nem olyan hatalmas az egyebkent, nekem 70/D es egyaltalan nem akadalyoz semmiben, siman tudok tole sportolni barmit. A 75/D meg a 70/D kozt mellmeret tekinteteben nem sok a kulonbseg. Meg amugyse...
2017. okt. 9. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
80D jelentkezik :-) A sportmelltartó a megoldás, ha futni vagy hasonló rázkódós dolgot szeretnél. De pl. biciklizéshez nyilván nem kell.
2017. okt. 9. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Ahogy már írták, sportmelltartó (vagy normál, ami szokatlanul jól tart, nekem van olyan. alapból kényelmetlen lenne, de futáshoz jó), a zsírvesztés pedig genetika, ha arra gondolsz, azzal nem tudsz mit csinálni.

Gyakorlat nincs rá, csak a mélyebben levő mellizmokat tudod edzeni, de ez nem sokat jelent a bőr-zsírszövet-kötőszövet részt nézve. Állítólag van, akinek valamit igen.

2017. okt. 9. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
A női mellet szalagok tartják, a mellizmok, amit edzeni tudsz, alatta vannak. De a testmozgás jó hatással van a bőrre is, szóval nem törvényszerű, hogy rosszabb lesz az állapot.
2017. okt. 10. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
75D! Légy az enyém!
2017. okt. 28. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!